Zapisywanie posiłków i zdjęcie talerza

Zdjęciem talerza

1. Na ekranie Dziś dotknij zapisu posiłku i wybierz Zrób zdjęcie talerza.
2. Sfotografuj cały talerz, z góry i przy świetle, przed jedzeniem.
3. Sprawdź, co rozpoznała aplikacja. Popraw każdą porcję przyciskami ½, mniej, to, więcej lub 2× i odznacz to, czego nie zjedzono.
4. Dotknij Zapisz. Kalorie trafiają na tablicę dnia.

Szacunek robi AI i może przeoczyć ukryte sosy, olej i cukier. W razie wątpliwości wybierz większą porcję. Zdjęcie jest analizowane i usuwane.

Bez zdjęcia

• Katalog: szukaj produktów i dań, także całych zestawów.
• Ostatnie: jedno dotknięcie zapisuje ponownie coś z ostatnich dni.
• Powtórz wczorajszy dzień: zapisuje naraz wszystko, co zjedzono wczoraj.
• Pomysły w Planie: w karcie Plan dotknij Zjadłam to przy proponowanym posiłku.

Aby usunąć błędny wpis, otwórz listę dnia na tym samym ekranie.