嘴馋 SOS
想吃甜食、点外卖或吃零食时如何使用 SOS。
- 打开 SOS 标签。
- 选择是饿还是馋。如果是饿,App 会推荐今天预算内能吃的东西。
- 如果是馋,查看馋念账单:它占今天剩余的多少,相当于步行几分钟。
- 选一个能解馋的替代,点击我吃了这个,或按 2 分钟计划来做。
馋念像浪,通常 10~15 分钟就过去。SOS 帮你越过高峰。
注册时你告诉过我们最容易破功的情况(晚上吃甜、累了点外卖、周末、喝酒)。SOS 会直接从你的触发点打开。
需要帮助? WhatsApp · suporteborapp@gmail.com